Return to Sports

Unser ganzheitliches Konzept für Sportler von Sportlern

Egal ob Freizeitsportler oder Leistungssportler – wir begleiten Sie auf dem Weg zurück in den Sport. Nach Verletzungen an Schulter-, Knie- oder Sprunggelenk unterstützen wir Sie dabei, schnell und sicher wieder aktiv zu werden. Mit unserem ganzheitlichen Return to Sports-Konzept sorgen wir dafür, dass Sie optimal vorbereitet in Ihre sportliche Belastung zurückkehren.

Mit computergestützten Tests und wissenschaftlich fundierten Analysen begleiten wir Sie gezielt auf dem Weg zurück in den Sport. In enger Zusammenarbeit mit dem Zentrum für Sportorthopädie und spezieller Gelenkchirurgie in Markgröningen sowie der RKH KlinikenPhysio Ludwigsburg betreuen wir Sie individuell – vor, während und nach Ihrer Operation.

Unsere Funktionstests mit Videoanalysen sind ein zentraler Bestandteil der individuellen Trainingstherapie – durchgeführt nach 3, 6 oder 9 Monaten oder in Kombination. Die ca. 60- bis 90-minütige Analyse beginnt mit einer ausführlichen Anamnese und der Untersuchung Ihrer Beweglichkeit. Anschließend folgen ein gezieltes Warm-up sowie Testungen zu Koordination, Stabilität und Kraft. Ab dem 6-Monatszeitpunkt ergänzen wir die Analyse um Schnelligkeit, Agilität und eine sportpsychologische Begleittestung.

Am Ende jeder Testung erhalten Sie eine individuelle IST-Analyse – Ihre aktuellen Ergebnisse können Sie jederzeit mit Ihrem Arzt oder Therapeuten besprechen. Für ein aussagekräftiges Follow-up empfehlen wir die Durchführung von mindestens zwei Analysen.

Nutzen Sie die Zeit vor, während und nach Ihrer Operation für gezieltes Training – wir unterstützen Sie dabei Schritt für Schritt.

Return 2 Sports-Testung (R2S)

Basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen bietet die R2S-Testung eine fundierte Einschätzung, wann eine Rückkehr zum Sport – etwa nach Kreuzband-, Schulter- oder Sprunggelenkverletzungen – möglich ist. Im Profisport ist dieses Verfahren über die gesetzliche Unfallversicherung VBG bereits etabliert – und wir sind für dessen Durchführung zertifiziert.

Ursprünglich für den Leistungssport entwickelt, steht die R2S-Testung heute allen Sportlern offen. Sie liefert eine objektive Beurteilung der sportlichen und neuromuskulären Leistungsfähigkeit – und hilft, das Risiko einer erneuten Verletzung zu reduzieren.

Getestet werden Beweglichkeit, Kraft, Agilität, Stabilität, Schnelligkeit und Koordination – ergänzt durch eine psychologische Einschätzung. Die Ergebnisse werden direkt im Anschluss ausgewertet und besprochen.

Die Rückkehr in den Wettkampfsport sollte erst erfolgen, wenn alle Defizite ausgeglichen und die neuromuskuläre Funktion vollständig wiederhergestellt ist.

Schultertestung (6./9. Monatstestung)

► Klinische Untersuchung (Beweglichkeit)
► Statische & dynamische Stabilitätstests
► Kraft & Wurffähigkeit
► Spezifische Agilititätstests
► Psychologischer Test (Selbsteinschätzung)
► Schnellkraft (ab dem 9. Monat mit Wurf)

Knietestung (3./6./9. Monatstestung)

► Klinische Untersuchung
(Beweglichkeit, spezifische Tests)
► Koordination/ Kraft
► Spezifische Sprungtests
► Agilitäts-/ Schnelligkeitstests
► Psychologischer Test (Fragebogen)

Sprunggelenk (3./6./9. Monatstestung)

► Klinische Untersuchung (Beweglichkeit)
► Funktionsuntersuchung
► Kraft & Koordination
► Sprung-/ Landequalität
► Agilitäts-/ Schnelligkeitstests

Weitere Infos erhalten Sie telefonisch unter 07145 - 91 53 850 oder per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Pakete und Preise

ORTEMA Return to Sports nach Kreuzband OP

Immer mehr Sportler und aktive Menschen stellen sich nach einer Operation am Kreuzband die folgende Frage: "Wann kann ich wieder in meine Sportart zurück?" Um das Risiko einer Reruptur möglichst gering zu halten, lässt sich dies mit einer einfachen Zeitangabe nicht beantworten. Eine viel wichtigere Rolle spielt dabei die Funktion der Muskulatur, die Stabilität der Beinachse, die Koordination und die allgemeine Bewegungsqualität. Mehr dazu sehen Sie im nachfolgenden Video.

Mit dem Klick werden personenbezogene Daten an das Videoportal übermittelt. Erfahren Sie mehr zum Datenschutz.

„In einer eigenen Studie haben wir 2.900 Patienten über vier Jahre nach der Kreuzbandoperation beobachtet. Die Ergebnisse nach der Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes waren sehr gut und die Gefahr einer Arthrose signifikant reduziert. Und mehr als 90 % unserer Patienten kehrten erfolgreich zum Sport zurück.“

Dr. Jörg Richter, Ärztlicher Direktor, Zentrum für Sportorthopädie und spezielle Gelenkchirurgie, OKM

„Verletzungen des Sprunggelenks kommen im Sport verhältnismäßig oft vor. Leider wird die Rehabilitation oftmals nicht konsequent genug verfolgt. Und so bleiben je nach Studie 20 – 75 %* der verletzten Gelenke chronisch Instabil. Das wirkt sich nicht nur auf die weitere sportliche Karriere, sondern auch auf den BMI** negativ aus. ORTEMA hat mit der Return 2 Sports - Testung für das Sprunggelenk, eine Methode entwickelt um chronische Instabilität frühzeitig zu erkennen. Anschließend kann dem mit entsprechender Therapie und gezieltem Training entgegen gewirkt werden. So gelingt die erfolgreiche Rückkehr in den Sport.“
*Hubbard-Turner 2019, Thompson 2018, Gribble 2016
**Hiller 2015, Simon 2015, Houston 2015